Meditações

Meditação da auto-compaixão e acolhimento de um momento de sofrimento.Marcela Alves

00:00 / 07:14

Aprenda a pausar, relaxar e confiar.Marcela Alves

00:00 / 03:37

Desenvolvendo a sabedoria do “para que” estou vivendo essa situação difícilMarcela Alves

00:00 / 08:25

Estratégia ACALME-SEMarcela Alves

00:00 / 09:05

Meditação da respiração e das sensações corporais.Marcela Alves

00:00 / 06:39